アンチエイジングにおすすめのオールインワンジェル

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老化の原因

老化は加齢に伴いどんどん進行していきます。
しかし人によってはとても若く見える方や、実年齢より老けて見えてしまう方もいらっしゃいます。

加齢だけが原因なら、人は均等に老化も進行するはずです。
なぜ人によって老化の進行具合が違うのでしょうか。

体質などの個人的な原因もありますが、老化の主な原因として、活性酸素が挙げられます。
活性酸素は身体のあらゆる部分を酸化させてしまいます。
活性酸素は紫外線だけではなく、タバコやアルコールの摂りすぎ、ストレス、激しい運動、バランスの悪い食事などからも発生します。

この活性酸素は、抗酸化酵素のおかげで除去されますが、加齢とともに抗酸化酵素が減少してしまい、その結果活性酸素が身体の中に溜まってしまうのです。

抗酸化成分を積極的に摂取しよう

加齢とともに減少してしまう、抗酸化酵素。
食べ物や基礎化粧品から補給することで活性酸素を除去し、老化の進行をゆっくりにしましょう。

抗酸化作用をもつ成分はたくさんあります。
レモンなど果物に多く含まれるビタミンCは強い抗酸化力を持っています。
さらにメラニン色素を抑えたり、コラーゲン生成を補助してくれるアンチエイジングには欠かせない成分です。

人参などに多く含まれるビタミンA(レチノール)には活性酸素を減らすだけではなく、炎症を防ぎ、皮膚や粘膜を強くする力を持っています。
他にもゴマやワイン、お茶に含まれているポリフェノールも抗酸化力が高く、注目されています。

自分に合ったオールインワンジェルでアンチエイジング!

アンチエイジングには活性酸素を除去してくれる抗酸化酵素が重要となってきます。
さらに、肌の乾燥によって起こってしまうシミやしわ、たるみなどには保湿成分も大切ですし、メラニン生成を抑えてくれる美白成分なども必要です。

オールインワンジェルはこうしたものが1つに集約され、化粧水や保湿クリームなどの基礎化粧品の役割を果たしてくれるため、とても手軽で使いやすいです。
抗酸化力や保湿力、浸透力が高いものを選ぶと、肌の若返りを助けることが出来るでしょう。

yf

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